Integratori per l'appetito
Integratori per l'appetito
Il controllo dell'appetito è una delle strategie più efficaci per mantenere un peso corporeo sano. Si stima che l'assunzione eccessiva di energia rispetto alle esigenze dell'organismo sia la causa principale dell'obesità. Spesso è il risultato di un appetito incontrollabile, che rende difficile attenersi a una dieta e può vanificare anche i piani di perdita di peso più ambiziosi.Per saperne di più
L'appetito è un bisogno biologico naturale, regolato dal centro della fame e della sazietà nel cervello. Il lavoro di questo centro viene facilmente interrotto, ad esempio limitando drasticamente l'apporto calorico per un lungo periodo di tempo. L'equilibrio instabile tra carboidrati e insulina e gli stati di ipoglicemia che lo accompagnano intensificano la sensazione di fame e provocano un impulso irresistibile a mangiare qualcosa di dolce. A ciò si aggiungono emozioni negative come stress, frustrazione e ansia, che in molte persone vengono compensate da pasti abbondanti. Tutto ciò rende il controllo dell'appetito una vera e propria sfida.
In aiuto arriva l'ampia gamma di integratori del nostro negozio che vi aiuterà a controllare l'appetito. Si può scegliere tra i tipici soppressori dell'appetito che bloccano il senso di fame, ma anche tra integratori che aumentano il senso di sazietà o riducono al minimo il desiderio di cibi specifici (come i dolci).
La nostra gamma comprende anche preparati destinati alle persone che tendono a mangiare troppo sotto stress. Il loro meccanismo d'azione comprende, tra l'altro, la modulazione dei livelli di serotonina. Gli studi hanno dimostrato che bassi livelli di questo neurotrasmettitore sono molto spesso associati a un aumento dell'appetito e ad abbuffate compulsive.
Proprietà degli integratori per l'appetito
Gli integratori per l'appetito sono preparati che mirano a ridurre le voglie e l'appetito. Il loro scopo principale è quello di ridurre l'apporto calorico, il che può contribuire alla perdita di peso. Questi integratori contengono vari ingredienti che agiscono sul sistema nervoso centrale e hanno l'effetto di ridurre l'appetito. Gli integratori per la riduzione dell'appetito possono essere utilizzati in caso di obesità o sovrappeso.
Tipi di integratori per la riduzione dell'appetito
Esistono molti tipi di integratori per la riduzione dell'appetito che contengono ingredienti diversi. Gli integratori per l'appetito più popolari includono l-carnitina, fibre, estratto di arancia amara, cromo, aminoacidi, vitamine e minerali. Alcuni integratori contengono anche erbe come garcinia cambogia, tè verde o yerba mate. Ognuno di questi ingredienti funziona in modo diverso e agisce sull'organismo in modi diversi.
Effetto degli integratori per l'appetito
Gli integratori per l'appetito agiscono sull'organismo in modi diversi. Alcuni ingredienti hanno l'effetto di ridurre l'appetito stimolando la produzione di ormoni della sazietà come la leptina o la colecistochinina. Altri ingredienti hanno l'effetto di aumentare i livelli di glucosio nel sangue, riducendo il desiderio di dolci. Di conseguenza, gli integratori che sopprimono l'appetito aiutano a ridurre l'apporto calorico, con conseguente perdita di peso.
Dosaggio degli integratori che sopprimono l'appetito
Il dosaggio degli integratori che sopprimono l'appetito dipende dal tipo di integratore e dalle esigenze del singolo paziente. Di solito si raccomanda di assumere gli integratori per la soppressione dell'appetito 30 minuti prima del pasto. Prima di assumere integratori per la soppressione dell'appetito, è bene consultare il medico o il dietologo, soprattutto se si soffre di malattie croniche o si assumono altri farmaci. Non superare la dose consigliata, poiché ciò può provocare effetti collaterali.